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在当今的数字时代，WhatsApp 已成为我们日常沟通不可或缺的一部分，让我们能够轻松地与朋友、家人和同事保持联系。然而，由于该平台上交换的数据量很大，因此有必要制定备份计划，以防意外删除或设备故障。幸运的是，WhatsApp 提供备份解决方案来保护您的聊天、照片和视频，确保您永远不会丢失珍贵的记忆或重要的对话。在本文中，我们将为您提供有关如何从 WhatsApp 恢复备份数据的全面指南。

了解 WhatsApp 备份选项
WhatsApp 提供多种数据备份选项，包括：

本地备份：此备份存储在设备的内部存储或 SD 卡上，并按指定的时间间隔自动创建

Google Drive 备份：对于 Android 用户，WhatsApp 提供 电报数据 了将数据备份到 Google Drive 的选项，提供了便捷的云存储解决方案。

iCloud 备份：iOS 用户可以选择将 WhatsApp 数据备份到 Apple 的云存储服务 iCloud。

从本地备份恢复 WhatsApp 数据
如果您有 WhatsApp 数据的本地备份，请按照以下步骤进行恢复：

找到备份文件：导航到设备内部存储或 SD 卡上的 WhatsApp 文件夹。查找名为“Databases”的文件夹，其中包含备份文件。

恢复备份：要恢复备份

请从您的设备中卸载 WhatsApp，然后从相应的应用 TG电话列表 商店重新安装。在设置过程中，WhatsApp 会提示您从本地备份恢复聊天记录。

按照屏幕上的说明操作：按照屏幕上的说明完成恢复过程。完成后，您的聊天、照片和视频将恢复到之前的状态。

从 Google Drive 恢复 WhatsApp 数据 (Android)
如果您已将 WhatsApp 数据备份到 Google 云端硬盘，可按以下步骤恢复数据：

验证 Google 帐户：确保您使用的 Google 帐户与备份 WhatsApp 数据所用的帐户相同。